http://www.uns-supplements.com/public/assets/Zrzut%20ekranu%202014-12-26%20o%2020.20.51.png SUPLEMENTACJA Classic 100g carbo 100g mass schocker 160g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 10g Agmatyna 1g Po treningu Carbo on 100g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 1tbl Klata Rozpiętki na maszynie [...]
Lecimy dalej Panowie..... Poniżej wklejam aktualna historie moich badan...jak zobaczycie wystartowała mi ostro w górę prolaktyna oraz estradiol...objawy ociężałość, ospałość, wrażliwe sutki, uczucie zalania ciała wodą, brak chęci do czegokolwiek czyli zerowe korzyści z bycia na HTZ czy w waszym przypadku na "ON" Moja reakcja była następująca na [...]
Nie polecam kupowania paralizatora. Działa on tylko w punkcie przyłożenia czyli na obszarze 3-4 cm. Napastnik odczuje ból, jednak do "szoku" opisywanego przy tym sprzęcie nie dojdzie. Co gorsza, będzie on w stanie nawet zaatakować. Skuteczne paralizatory to na pewno nie te oferowane bez zezwolenia na polskim rynku. Mają one zbyt słabe [...]
Ogry, dzieki za odp. Do lekarza nie mam w tej chwili mozliwosci isc, a juz tym bardziej do jakiegos specjalistycznego. Z rodzinnym sie konsultowalam (stad wiem, ze zimne oklady). Na dzien dzisiejszy jest lepiej (duzo dzieki wlasnie okladom), ale zbyt wielu aktywnych rzeczy nie moge robic, o stawaniu na polpace na tej nodze moge zapomniec. Obrzek [...]
W moim rankingu Super Ciężkich był wysoko... http://www.sfd.pl/Atak_klon%C3%B3w_Kliczk%C3%B3w...Ranking_Superci%C4%99%C5%BCkich.-t773163.html To mój faworyt,moje dziecko...}:-(Ładnie zniszczył Sextona...Fury go unika-tchórz. Podoba mi się ,że jest taki ofensywny...Zbiera,ale wygrywa zdecydowanie...Podobno ma szklana szczękę.Zobaczymy. Bo ja lubie [...]
Promotor na razie nie rzuci go na Kliczkę,bądź spokojny.I dobrze. On ma szanse zrobić,to co robili inni mistrzowie ze starymi,po prostu pobić dominatora. Pożyjemy,zobaczymy.Walka z Kliczką w 2013(najwcześniej).Optymalny byłby rok 2014. Price jest zayebisty.Ma mój znak jakości CEZI poleca. Wreszcie bokser co nie wali tylko lewy,prawy i klincz,albo [...]
Wiem };-) E tam, ja się nie staram być obiektywny, po prostu myslę i wnioskuje po swojemu :)) Foreman zbierał jako dziadek bardziej, jako młodziak zebrał bardzo mało.. no, Chuvallo zebrał jeszcze więcej.. Popatrz na Riddicka - widowiskowy styl, ale ile On zbierał, nawet z cienkuszami. Ile musiał zbierać na sparringach !!! I co się z Nim stało... [...]
Bowe jako dzieciak i wcześniak ciężko tyrał i miał zapał, potem... Czy naprawde ktoś mógł to sobie tak po prostu zrobić? Przecież On nawet porwał pod bronią własną rodzinę... To popatrz na Lewisa McCall walka 1 - wymiany, wszystko, nie boi się . McCall robi łup. McCall walka 2 - Lennox : jab, jab, jab, jab,. jab, prawy, jab, jab, jab, klincz. [...]
Don_Alex, co z tego że z Vitem przegrywał, skoro cios decydujący jeśli chodzi o rozwalony łuk brwiowy Kliczki, był zadany rękawicą? Taki jest boks, to nie było żadne zderzenie głowami a normalny cios zadany techniką bokserską. To spowodowało że tego dnia wygrał Lennox. Choć zgodzę się że był past prime (no ale to przecież tylko działa na jego [...]
Właśnie czytałem że na początku przygody z keto można pobawić się paskami "na mocz",a 100% skuteczne i szczególnie po adaptacji miarodajne jest tylko badanie krwi. Dzięki za kolejne tipy jak się prowadzić w diecie :-) Co do oleju kokosowego to mam jakiś tłoczony na zimno(konsystencja w temp. pokojowej taka płynno-zbrylona), w smaku jest bardzo [...]
dobry trening cwiczylem go na 2 sesjach treningowych i angazuje on naprawde wszystkie miesnie. po treningu czuje ze trening dziala. zobaczymy co bedzie po miesiacu :) tylko troche go zmienilem i cwicze A w pon B we wtorek A czwartek B piatek. jest dobrze. tylko mam pytanie co do ilosci powtorzen. mam robic 12 powtorzen w serii 2 i 3? a w 4 [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Fedor-Emelianenko-1.jpeg Bellator Fedor Emelianenko wyjaśnia sprawę zakończenia kariery i komentuje swoją wygraną z Quintonem Jacksonem na gali Bellator 237 Fedor Emelianenko nie przechodzi jeszcze na emeryturę w MMA po nokaucie na Quintonie Jacksonie podczas gali Bellator 237, chociaż można było tak wywnioskować [...]
Już nie chcę ćwiczyć u niego w garażu, bo normalna siłka da lepsze efekty, a tam mało sprzętu i tak byśmy zmieścili, mamy też małe tam miejsce z 4x1.8m bo na większej części stoi samochód i jakieś szafki, pułki ze słoikami. Jak on chce niech sobie ćwiczy ja tam bd chodził na normalną. Jeszcze go dziś na gg nie spotkałem, ani nigdzie na dworze więc [...]
7. Poznań Półmaraton: upowszechnia się moda na bieganie Ponad osiem tysięcy osób zgłosiło się do siódmej edycji poznańskiego półmaratonu, który obędzie się 6 kwietnia. Organizatorzy zawodów przyznali, że ze względów technicznych, musieli odmówić wielu chętnym, a to oznacza, że upowszechnia się moda na bieganie. [...]
Ja sie z Enedikalem zgadzam w 100% Fedor juz mial 2x kubel zimnej wody na swoj leb, a zwlaszcza ostatni kubel w postaci Wielkiej Stopy powinien mu uswiadomic, ze sie zatrzymal 5 lat temu i pora zrozumiec, ze MMA sie zmienilo. Na Fedora, to LHW to za duzo... on powinien do MH zejsc. Goscie, ktorzy naprawde swietnie wygladaja potrafia zrzucac 10 [...]
Sory Ten Shin ze u ciebie w dzienniku ale musze to powiedziec. Senegort o co ci chodzi z treningiem i z trenerem moj trener ma wielu wychowankow ktorzy osiagneli duzo nie tylko w polsce ale i na swiecie. Wiec takie uwago sobie zachowaj dla siebie bo ciekawe kogo ty wychowasz na dobrego zawodnika. Moj dziennik usunalem bo nie mam czasu go [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Fabricio-Werdum-8.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Fabricio Werdum i jego team chcą walki z Juniorem dos Santosem Były mistrz wagi ciężkiej UFC Fabricio Werdum celuje w pojedynek rewanżowy z innym byłym mistrzem i dawnym rywalem Juniorem dos Santosem, kiedy powróci do Oktagonu w 2020 roku. [...]
Witaj _Richard_ Cieszę się że temat przypadł do gustu... Przechodzimy do pytań i odpowiedzi Odnośnie jaką wodę pić i która jest warta uwagi... Jest to kolejny temat rzeka Ja osobiście niestety nie mam zaufania do żadnej wody Często ludzie dziwią mi się dlaczego niejednokrotnie wybieram tańszą wodę do treningu a nie z górnej półki a ja zawsze mam [...]
ehh co za kraj...znajac zycie i tak bedziesz mial jakas sprawe,i cie skaza chociaz sie broniles. Ostatnio moj kolega mial taka sytuacje ze w barze podszedl do niego gosc ok 35 lat powiedzial ze 15 lat trenuje judo i on takich mlodych leszczy zmiata z powierzchni ziemi( byl pijany) kolega niechcial sie z nim bic ale on nalegal,wyzywal go caly czas [...]